E003 · 执行与习惯

说得很好,真正做时总坚持不下来

把模糊的“要自觉”变成每天能看见、能完成的一小步。

家长先观察知道怎么做,却难以坚持
说得很好,真正做时总坚持不下来漫画第一幕
完整漫画 · 四幕

先看故事,不急着判断孩子

漫画呈现的是常见场景,不代表每个孩子的原因都相同。

01说得很好,真正做时总坚持不下来漫画第1幕
02说得很好,真正做时总坚持不下来漫画第2幕
03说得很好,真正做时总坚持不下来漫画第3幕
04说得很好,真正做时总坚持不下来漫画第4幕
今天先做一小步

今天只选一个行为打勾,例如“书包回家后放到固定位置”。

做完只观察孩子是否更容易表达、开始或平静一点,不急着追求一次见效。 如果反而更抵触,就先停下来。