ENV002 · 关系与环境

一点小事就爆发,事后孩子也后悔

情绪失控时,大脑很难继续讲道理,需要先建立可用的刹车动作。

家长先观察情绪上来时难以停下来
一点小事就爆发,事后孩子也后悔漫画第一幕
完整漫画 · 四幕

先看故事,不急着判断孩子

漫画呈现的是常见场景,不代表每个孩子的原因都相同。

01一点小事就爆发,事后孩子也后悔漫画第1幕
02一点小事就爆发,事后孩子也后悔漫画第2幕
03一点小事就爆发,事后孩子也后悔漫画第3幕
04一点小事就爆发,事后孩子也后悔漫画第4幕
今天先做一小步

和孩子提前约定一个固定刹车动作,并在平静时练习一次。

做完只观察孩子是否更容易表达、开始或平静一点,不急着追求一次见效。 如果反而更抵触,就先停下来。